ダイエット

10分ヨガのDVD発見。お気軽ヨガ、始めます

もう何年前に購入したのでしょう。
DVD付の10分ヨガの本。

本はもうどこかに行ってしまって
DVDだけが残っておりました。

すっかり存在すら忘れていたのに。

必要なものは必要な時に目の前に現れる。

ってことは、今やれってことね〜。

よし。今日から10分ヨガを始めまーす(⌒▽⌒)

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